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¿Estás siguiendo la Guía de Nutrición este fin de semana?

Acuérdate que la SODA está en los CONSEJOS que NO deberías injerir!! ‍♂ La SODA contiene: ENDUCOLORANTES que aunque luzcan deliciosos pueden perjudicar tu salud, PRESERVATIVOS que producen más hambre y te hacen comer en exceso, y AZÚCAR REFINADA que es como llenar el tanque de gas de tu auto con la gasolina equivocada, lo cual termina dañando tu motor (cuerpo!!).

Hazle caso a Chabán y toma las bebidas que TIENEN TODO EL SABOR, SIN las calorías o los elementos que te puedes estar PERJUDICANDO TU SALUD. Como: Café sin azúcar, té verde sin azúcar, agua con limón, agua con frutas, agua con sabores sin azúcar, entre muchas otras opciones. #ChabánTips #YesYouCan!
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Juntos con una sola misión transformar al mundo, una persona a la vez, un dia a la vez @yesyoucan y @univision #UnidosPorLosNuestros apoyando junto a toda la familia #yesyoucan para reconstruir nuestras comunidades hispanas. A partir de este fin de semana #YesYouCan donará un porcentaje de las ventas al @americanredcross.
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09/22/2017 at 14:03. Facebook
Nosotros aquí en Yes You Can! sentimos un compromiso con nuestra comunidad y estamos comprometidos en apoyarlos y ayudarlos. A partir de este fin de semana estaremos donando un porcentaje de nuestras ventas a la Cruz Roja, para asistir en la reconstrucción de sus ciudades y hogares. Mi gente de Puerto Rico, Mexico, Texas, La Florida estamos con ustedes.
Tengan fe, paciencia y mucho amor.... View more »
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Tecomulapa Tecomulapa
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09/22/2017 at 13:32. Facebook
Cuando estamos ansiosos, tristes o enojados buscamos refugiarnos en la comida. Sintoniza en breve @despiertamerica por @univisión y descubre los 5 alimentos que pueden ayudar a calmar tu sistema nervioso.

#YesYouCan
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